在这个清新的自然环境中，6月15日是世界呼吸日，提醒我们每个人屏气30秒，以体验到呼吸健康对于生命的重要性。肺部作为我们身体的重要器官，它负责与外界交换气体，是维持生命活动的关键。在全球范围内，流感、肺炎、慢阻肺、哮喘和支气管扩张等呼吸系统疾病正在不断增加，这让人们对自己的肺部健康越来越关注。
华为在科技创新方面投入巨大，用以助力中国建设一个更加健康的社会。在全球传染性疾病中，呼吸系统感染占据了第一位，而慢性呼吸系统疾病则与高血压、糖尿病和癌症并列为全球四大慢性病。这其中，以慢阻肺为代表的一系列慢性疾病是我国最常见且影响最严重的一类，其中包括患有慢阻肺的人数已超过一亿，每年都在逐渐上升，并呈现出年轻化趋势。更令人担忧的是，大约35.1%的人群是无症状中的慢阻肺患者，但他们却几乎没有意识到这一点，只有0.9%的人知道自己患有这种疾病。
为了应对这些挑战，我国政府已经将防治呼吸系统疾病提升到了国家战略层面，并启动了“健康中国2030”行动计划。而华为正致力于深入研究如何通过智能手表等设备监测用户的心理状态，从而提供更好的预防措施。例如，他们推出了支持心率监测、高血氧检测以及其他生理指标监测功能的新款智能手表，这些都是早期识别潜在问题并采取措施的关键步骤。
随着年龄增长或免疫力下降，我们都需要格外注意自身是否存在任何潜在风险，比如老年人、患有心脏问题或糖尿病的人群，更应该密切关注自己的身体状况。如果出现任何不适，比如咳嗽、发热或胸痛，就可以利用华为WATCH 4系列中的微体检功能进行自我检查，从而及时寻求医疗帮助。
此外，不仅老年人，也包括18岁以上所有成年人，都可以使用华为WATCH 4进行初步评估，以便及早发现可能的问题。此外，对于长期接触烟雾、二手烟或粉尘，以及那些经常感到疲劳和短暂喘息的人们来说，定期进行这类评估尤其重要，因为它们能够帮助你了解自己的身体状况，并采取相应措施保护自己。
总之，无论是在户外还是室内，我们都应该养成良好的生活习惯，如戒烟减酒，加强体育锻炼，并保持良好的饮食习惯，以减少患上各种健康问题特别是涉及到呼吸系统的风险。这不仅能提高我们的整体生活质量，也能延长寿命，让我们享受更加充实快乐的人生。
