书桌高度：探索理想工作台的平衡与舒适
书桌高度的选择标准
选取合适的人体工学设计，以确保长时间工作时不会导致身体不适。
影响视线角度的因素
理想的书桌高度应使得眼睛水平对准屏幕，减少颈部和眼部疲劳。
坐姿保持正确性
高度应足以让双脚平放在地面上，膝盖与臀部形成90度角，促进良好的坐姿习惯。
避免站立或弯腰工作
合理设置书桌高低可避免长时间站立或过多弯曲腰背，对于健康至关重要。
适宜空间布局需求
考虑家居环境中其他家具尺寸，如椅子、柜子等，以达到最佳整体使用效果。
个性化需求与便利性考量
根据个人身高、习惯以及办公习惯调整书桌高度，以满足个人的舒适需要。
