社交恐惧症测试题
社交恐惧症是一种严重影响个体日常生活的焦虑障碍，它使得患者在公共场合或与他人交流时感到极度不安和害怕。这种心理状态会导致患者避免社交活动，甚至可能因为担心被人评判而选择完全封闭自己。以下是一个简化版的社交恐惧症测试题，以帮助识别是否存在这一心理问题：
请问你是否经常感觉到当你需要在人群中行走时，你的心跳加速、手脚发冷或是身体出汗？是否有过因为害怕遭受他人的评论而拒绝参加聚会的情况？
抑郁症测试题
抑郁症是一种严重的心理健康问题，主要表现为持续性的悲伤情绪、对未来失去兴趣和动力以及睡眠紊乱等。如果你经常感到无助、自我价值感低下，并且这些感觉已经持续了至少两周以上，这可能是抑郁症的一个迹象。
强迫性思维测试题
强迫性思维又称为“强迫观念”，它通常表现为不停地出现无法摆脱的负面想法，比如害怕触碰脏东西或者必须按照特定的顺序进行事物。此外，如果你的大脑总是在不断地提醒你做某些事情，比如洗手很多次以确保卫生，那么这可能是强迫性思维的一种表现。
焦虑障碍测试题
焦虑障碍是一种常见的心理健康问题，它可以表现在不同程度上，对于每个人来说都是不同的。例如，有的人可能会因为即将到来的考试而变得焦虑，而另一些人则可能因工作压力或家庭关系紧张而感到焦虑。
自我毁灭行为倾向测试题
自我毁灭行为指的是那些旨在造成身体损害或死亡的行为，如自杀企图。这类行为往往伴随着深刻的情感痛苦，如深度沮丧、绝望或者失落。如果一个人发现自己有这样的想法并且难以控制自己的冲动，那么他们很可能正在面临一个非常危险的情况。
