选择合适的微波炉容量
在购买微波炉时，首先要根据自己的烹饪需求来选择合适的容量。一般家庭用的小型微波炉容量在20-30升左右，这样的大小既节省了空间，又足以满足日常的热食加热和简单烹饪需求。如果是大型家庭或经常需要烹饪大量食物，可以考虑购买更大的容量。
理解和使用菜单键
微波炉上通常会有一个菜单键，通过按下这个键可以调用到预设好的烹饪程序，比如煮饭、加热等。这些预设程序已经被优化，以便用户可以按照步骤进行操作，不必担心过度加热或者不均匀加热的问题。不过，如果你想要对食物进行个性化处理，你也可以取消预设程序，自己设置时间和功率。
调整功率与时间
微波能量分为低、中、高三个档次，每种档次下的效果都不同。在调整功率时，要根据不同的食材来决定。你需要了解每种食材在哪个功率下最有效地加热或者煮熟。同样，对于时间的控制也是非常重要的，一些小零件可能只需几秒钟，而一些较大的食品则可能需要数分钟甚至几分钟。
如何防止食品干燥
加入水分是避免食品干燥的一个关键步骤，无论是加入水、汤还是其他液体，都能够帮助保持食品湿润并防止它变得太干燥。此外，在使用前后，可以轻轻盖上塑料膜，这样一方面能减少油脂飞溅，一方面还能保持营养成分不会散失。当你发现某些部位开始变硬或焦黑时，要立即停止并检查是否有必要重新定制一下温度和时间。
安全注意事项
使用微波炉的时候要特别注意安全问题，最主要的是不要直接将金属餐具放入微波炉中，因为这样做可能导致短路引发火灾。此外，不要让孩子们独立使用微波炉，他们缺乏判断力很容易出错。而且，当打开门口时应用橡胶手套保护双手以防烧伤，并且在取出温-hot food的时候也要小心，以免造成 burns 或 burns 等伤害。
