记得初中时的体育课，那时候我总是对体育活动充满热情，特别是篮球，这是我最喜欢的运动之一。每当下午三点钟，我都会迫不及待地冲进操场，穿上篮球鞋，和队友们一起热身。
然而，一天放学后，当我兴奋地等待着自己的队友们到来准备打一场友谊赛时，我却意外地遭遇了一个巨大的打击。那时候，我们班的体育老师C老师正在巡视操场，他看到我们就知道要开始他的“教育”了。他一向都很严厉，对于任何违反规则的小动作都是不会轻饶的。
被体育课老师C了一整节课，是指他把我的整个下午时间都占据了。这意味着，在这短短的一小时里，我不得不放弃所有自己想做的事情，无论是继续练习新学会的手感还是和朋友们一起玩耍，都被迫推迟或者取消。那个下午，就因为一次小小的失误，而变得无比沉重。
那天，我在跑道上奔波，但我的心灵却在不断受到打击。我试图从这个惩罚中学习，不再犯错，但同时也意识到，这种方式并不公平，它并没有让我真正反省，而只是让我感到沮丧和绝望。
后来，我决定改变这种状态。我开始寻找那些能够让我在游戏中找到正能量的地方，比如说，在篮球比赛中，每一次投篮成功就是一种积极的心理奖励；而且，每次与队友共同努力取得胜利，也是一种团队精神上的成就感。在这些正面的经历中，我逐渐学会了如何面对失败，以及如何将挫折转化为动力，从而更加坚强、更有韧性。
虽然那段经历给我留下了深刻的印象，但它也教会了我一个重要的人生课程：即使是在最艰难的时候，也要保持乐观，因为生活中的每一次挑战都是成长的一部分。而且，只要你愿意去寻找，你总能找到一些能够提升你心灵状态的事情，即使是在被体育课老师C了一整节课这样的艰难日子里。
