选择合适的容器
在开始使用微波炉之前，首先要确保所选用的餐具和食物容器是安全的。通常情况下，玻璃、塑料或陶瓷制品是最佳选择，但金属或木质材料则不宜用作微波加热，因为它们可能会导致爆炸或者产生有害物质。此外，避免使用过大的容器，因为它可能会造成热量无法均匀分布，从而影响食品的加热效果。
分配时间和功率
了解如何正确分配时间和功率对于微波炉烹饪至关重要。不同的食材需要不同的加热时间。如果你是在一次性处理多种食材，最好的做法是将其分开放置，并根据每种食材的特定需求来调整加热时间。在设置功率时，也要考虑到不同类型的食品，比如蛋白质类别（如肉类）的高能量输出，而蔬菜类别则应该采用较低能量以防止过度煮熟。
使用预设功能
现代微波炉往往都内置了几种预设功能，如重复按键、倒计时等，这些都是为了方便用户快速进行日常烹饪任务。例如，当你准备煮饭时，可以利用“重复按键”功能，每次点击增加一定时间，以达到理想的软硬度；而倒计时可以帮助你准确地控制剩余烹饪时间，避免因为忘记停止而导致食品被烧焦。
调整旋钮位置
在某些情况下，你可能需要对旋钮进行精细调节以获得最佳效果。当你的食物已经基本上完全变暖但仍需保持温暖状态时，可以将旋钮调至最低级别继续运行。这一技巧特别适用于保持汤汁或者其他液体料理温暖，不会使其沸腾并散发出恶心味道。
防止溢出问题
为了避免厨房大乱局，一旦打开冰箱取出的水果或者蔬菜直接放在未经清洗干净的大型锅中放入微波炉，加热前务必检查是否有残留水分，如果有的话，请先用纸巾吸干再放入，同时注意不要让湿润或带油污的小碗直接放在一起烘焙，以防火花点燃油脂引起火灾风险。
清洁维护与安全规程
最后，无论何种情况，都要遵守基本安全规程，在使用过程中始终远离孩子和宠物，并且切勿无故触摸正在工作中的设备。在清洁后应彻底擦拭所有部分，以去除任何残留营养素，这样既能延长设备寿命，又能够保证接下来每次使用更为卫生、更为高效。而且定期检查导电网格以及转盘上的螺丝连接是否松动，用以保证整个设备运行平稳，没有任何突发状况发生。
